In een relatie is het belangrijk samen nieuwe paden te blijven bewandelen. Dit zijn tips om elkaar te blijven uitdagen.
Monique Moor
De kracht van verrassingen
Ontdek waarom het verrassen van je partner cruciaal is om de vonk in je relatie levend te houden.
Tijd voor Intimiteit
Leer waarom intieme momenten van tederheid en passie cruciaal zijn voor elke relatie, en hoe je ze kunt koesteren, zelfs in drukke tijden.
Quality Time in een Druk Leven
Ontdek de kracht van quality time met je partner om de relatie te versterken. En krijg tips om dit in jullie relatie te integreren.
Het belang van praten en lachen in je relatie
Ontdek waarom communicatie en lachen de sleutel zijn tot een sterke en gezonde relatie.
Niet de enige
Denk je wel eens dat iets alleen jou overkomt? Dat jij alleen deze gedachten hebt? Niets is minder waar. Je bent niet de enige!
Als een relatietrauma wordt geraakt
Relatietrauma’s beïnvloeden je relatie. Hoe ga je weer (samen) verder na een relatietrauma?
Voor de zelfhulp boekenwurm
Wil je werken aan je relatie of aan het grip krijgen op je leven vanuit je luie stoel? Dan zijn deze boeken echt de moeite waard!
Wat schrijf je nou?!
Leer waarom schrijven helpt, hoe je kunt beginnen, en waarom het als huiswerk zo effectief is.
Vlog: Dit is mijn verhaal
Dit is mijn ondernemers verhaal. Een verhaal over keuzes maken, vallen en weer opstaan, stappen zetten en durven. Loslaten en accepteren.
Tijd voor de goede voornemens
Begin van een nieuw jaar. Tijd voor de goede voornemens. Of ben jij er al mee gestopt? Lees deze blog over hoe je je goede voornemens WEL volhoud!
Tips voor een goede nachtrust
Slaap jij slecht? Kom je niet in slaap of wordt je midden in de nacht wakker en lig je urenlang wakker? Volg deze tips voor een goede nachtrust.
7 Tips om werkstress te verminderen
Pak de stress aan en krijg weer grip op je werk. Met deze zeven tips verlaag je je werkstress en kan je weer met frisse moed aan de slag.
De Cirkel van invloed: hoe je jezelf kunt leren loslaten
Loslaten is lastig. Door te kijken naar je cirkel van invloed kun je bepalen waar je energie naar toe moet en wordt loslaten makkelijker.
Samen verder na ontrouw
Je bent vreemdgegaan of je partner is vreemdgegaan en jullie willen samen verder. Hoe doe je dat?
Vlog: de Gezamenlijke Vijand
In relaties ontstaan altijd patronen. Negatieve patronen maken je partner vaak tot je vijand. Maar was is jullie gezamenlijke vijand…
De leeuwin beschermt haar welp
Opvoeden is niet makkelijk. Regelmatig staan ouders lijnrecht tegenover elkaar. Vaak nog met de kinderen erbij. Hoe kan dat anders?
Vlog: de plek van het kind
In een systeem heeft ieder zijn plek. Wat is de plek van het kind en wat doet het als je niet je plek inneemt?