Boeken
voor persoonlijke ontwikkeling en relatieverbeteringDe recentste uitgave van Fit & Vitaal Coaching:
Het relatiespel ‘Doen, Durven of Waarheid’
Doen, Durven of Waarheid | ‘Date Night’ en ‘Let’s talk about Seks enzo’
Het behouden van een leuke relatie, of je nu pas begint of al jaren samen bent, blijft van cruciaal belang. Deze speelse spellen bieden een effectieve manier om dit te doen, omdat ze meerdere voordelen in één klap opleveren.
Ze zorgen op een ludieke manier voor verdieping in jullie relatie, waardoor jullie elkaar (nog beter) leren kennen. Dit leidt tot verrassende momenten en onthult aspecten van je partner die je wellicht nog nooit eerder hebt gezien.
Met deze spellen kun je vragen beantwoorden, gekke dingen doen en jezelf uitdagen op manieren die je misschien niet snel met anderen zou proberen. Kortom, ze bieden de mogelijkheid voor een plezierige en intieme avond met je partner, waardoor jullie relatie verdiept wordt, verrijkt wordt en misschien zelfs dat kleine vlammetje weer doet oplaaien dat soms wat verloren lijkt te zijn gegaan.
Deze relatiespellen zijn ondergebracht onder de bedrijfsnaam Het Relatiespel.
Meer boeken van Fit & Vitaal Coaching
Grip op je Relatie
Mensen willen niets liever dan grip op hun leven en relaties. Vooral op hun liefdesrelaties. Als de relatie echter niet meer lekker loopt, communicatie stroef is en gevoel van frustratie en onmacht de boventoon voeren, dan raken we de grip kwijt.
In het boek ‘Grip op je Relatie’ vertel ik hoe je in 5 stappen de grip op je relatie terugkrijgt. Hoe je weer leert vertrouwen op elkaar. Je krijgt inzicht in je eigen stuk en die van je partner. Je leert met toegankelijke, praktische oefeningen weer kwetsbaar opstellen en openstellen voor de liefde en verbinding.
Gratis E-book ‘7 Tips voor meer grip op je leven’
Heb je het gevoel dat je werk nooit af is? Dat je altijd beschikbaar moet zijn? Heb je een kort lontje naar je partner en/of je kinderen? Blijf je piekeren en het gevoel dat alles je te veel is? Pak de grip op je leven terug met mijn 7 praktische, direct toe te passen tips voor meer balans in de leven.
Veranderen van A tot Z
Iedereen wil wel eens iets veranderen. Iets anders gaan doen dan voorheen. Omdat je het leuk vindt of omdat het eigenlijk niet anders meer kan.
Maar veranderen is lastig. De oude patronen in je leven zijn zo ingesleten dat je steeds terugvalt in wat je deed. Het lukt maar zeer zelden om het echt anders te gaan doen.
Met het e-book ‘Veranderen van A tot Z’ krijg je grip op je verander wens. Je doorloopt cruciale stappen die je helpen om inzicht te krijgen en écht het nieuwe pad te gaan bewandelen naar wat je leuk vindt en/of wat je helpt om een fijner leven te hebben.
Werkboek ‘Gelukkig Worden, Zijn en Blijven’
Gelukkig voelen en zijn is niet vanzelfsprekend. Veel van ons geluk wordt door omstandigheden en anderen bepaald.
Hoe zou het zijn als je zelf meer grip hebt op je eigen geluksgevoel?
In dit werkboek werk je actief aan je geluk met oefeningen, verdiepende vragen en opdrachten.
NB:
Wil je diepgaander en uitgebreider aan de slag met je geluk? Ga dan naar de online training ‘Grip op Geluk’. Deze training bestaat uit een uitgebreider werkboek van ‘Gelukkig Worden, Zijn en Blijven’ aangevuld met videolessen, email contact en eventueel zelfs coachgesprekken.
Het Kompas der Liefde
Een andere kijk op de begeleiding van relaties
Het Kompas der Liefde beschrijft een methode om te werken met relaties in crisis. Het is een inzichtgevende methode voor relatiebegeleiders om toe te werken naar een toekomst.
Het maakt problematiek inzichtelijk zowel mentaal als visueel. Heeft aandacht voor de verliesaspecten en strategiën die worden ingezet in moeizame relaties. En werkt toe naar een oplossing.
Wil je eerst kennismaken met het model van ‘Het Kompas der Liefde’ dan kun je ‘Het Kompas der Liefde, in het kort’ hieronder gratis downloaden.
