Vlog: als je vastzit

Vlog: als je vastzit

Soms zit je vast. Vast in emoties. Vast in gedachten. Je ziet het even niet meer. Alsof er geen uitweg is. Geen oplossing. Maar accepteren en loslaten lukt ook niet. Van een afstand kijken is een methode die dan goed kan helpen. Regelmatig leer ik mijn clienten dit en...
Secundaire ziektewinst

Secundaire ziektewinst

Waarom is veranderen toch zo lastig? Eerder heb ik hierover geschreven en gevlogd. Het heeft met de stappen te maken die we soms te groot maken. En het bospaadje wat we niet genoeg uitslijten. Er is echter nog meer wat het ons lastig (maar niet onmogelijk!) maakt....
Vlog: Hoe eerlijk ben jij tegen jezelf

Vlog: Hoe eerlijk ben jij tegen jezelf

Naar anderen zijn we niet altijd eerlijk over ons gevoel en onze emoties. Maar hoe eerlijk zijn we eigenlijk naar ons zelf? Onbewust zetten we soms allerlei strategiën in om ook naar ons zelf niet helemaal eerlijk te zijn. Om te voorkomen dat we geconfronteerd worden...
Ben jij gelukkig?

Ben jij gelukkig?

Nee, even serieus. Ben jij écht gelukkig? Helemaal niet zo’n makkelijke vraag hè. En dan vraag ik nog niet eens om er een cijfer aan te geven (want wat zou dat dan zijn?). Vaak is het antwoord op of je gelukkig bent niet een simpel ja of nee antwoord. Zeker als je...
Dit is mijn grens

Dit is mijn grens

Nee hoor, daar kunnen we nog ver overheen! Ja, dat is vaak wat er gebeurt met onze grenzen. We hebben ze ergens wel, maar omstandigheden, personen, gedachten zorgen ervoor dat we onze grenzen fors kunnen overschrijden. En dat doen we niet één keer maar vele keren....

Grip op Geluk Basis





Je hebt je met succes ingeschreven!

Grip op GelukPersonal







Je hebt je met succes ingeschreven!

Grip op Geluk Premium





Je hebt je met succes ingeschreven!

Gratis e-book: 7 tips om meer grip op je leven te krijgen





Je hebt je met succes ingeschreven!

Reserveer alvast jouw e-book

Veranderen van A tot Z





Je hebt je met succes ingeschreven!

Aanmelden voor Tips en Informatie





Je hebt je met succes ingeschreven!