Soms in een burn-out geen burn-out maar blijkt de overgang, de menopauze, begonnen. Dit is het verhaal van Marloes.
Wat een burnout leek, bleek de overgang
lees verder
rouw
In rouw lijkt alles beter
Als we rouwen zijn we geneigd de realiteit uit het oog te verliezen en het verlorene mooier te maken.
Omgaan met verandering
Verandering is lastig. En zeker ook als de verandering je wordt opgelegd. Hoe ga je daar mee om?
Het verhaal van de drie bomen
Allemaal ervaren we nu rouw en verlies door het corona virus. Iedereen gaat anders om met rouw. Het verhaal van de drie bomen vertelt hierover.
Afscheid nemen
Als iemand overlijd nemen we afscheid. Maar soms is dat afscheid alleen van buiten en niet van binnen. En dat kan ons leven onnodig en onbewust beperken.
Verlies is zoveel meer
Verlies is zoveel meer dan het verliezen van een dierbare of bijvoorbeeld werk. Door ons leven zijn er veel grote en kleine verliezen. Zichtbaar en onzichtbaar.
Het maakt me allemaal zo boos!!
Iedereen is wel eens boos. Woedend misschien wel. Hoe kan je daarmee het beste omgaan. Lees deze tips om je boosheid aan te gaan.
Tips hoe om te gaan met rouw
Een verlies kan een periode met rouw met zich meebrengen. Lees hier wat je kan doen als je zelf in rouw bent of een ander in rouw is.
Wat schrijf je nou?!
Zit je vast in je gedachten? Loop je over van emotie? Schrijven helpt. Het helpt met structureren en verwerken. Dus pak pen en papier en schrijf het van je af.
