Wie ben ik?!
Dé training voor persoonlijke ontwikkeling van uw medewerker en preventie van verzuimZet uw medewerker in zijn kracht
Wie ben ik?! is een training gericht op persoonlijke ontwikkeling, preventie van verzuim en duurzame inzetbaarheid. Een unieke combinatie van zelfontwikkeling op mentaal én fysiek niveau. Wij trainen uw medewerker naar een gezonde basis en balans.
Uw medewerker verzuimt met spanningsklachten
Door omstandigheden op het werk of privé is uw medewerker uitgevallen met spanningsklachten.
Uw medewerker dreigt overwerkt te raken
Loyale medewerkers met een hoog verantwoordelijkheidsgevoel hebben vaak moeite de balans te bewaren en hun grenzen te bewaken.
Uw medewerker heeft moeite met de werk-privé balans
Het leven is druk en vraagt veel van uw medewerker. De werk-privé balans is voor uw medewerker lastig te handhaven.
Ga voor duurzame inzetbaarheid
Stress, burnout maar ook bore-out liggen steeds meer op de loer. Want het leven is druk. In de thuissituatie met partner (en kinderen), werk, sociaal, familie, het trekt allemaal. Maar ook meer zelf inzicht en het is-dit-het-dan gevoel.
Als iemand goed in zijn vel zit, is er niets aan de hand. Wanneer er echter spanning ontstaat op één of meerdere van de vlakken in iemands leven, wordt het vinden van een nieuwe balans belangrijk. Dit aangevuld door karaktereigenschappen en overtuigingen (ik moet aardig gevonden worden, ik mag niet falen) kan leiden tot grote disbalans. En daarmee tot overschrijden van grenzen, negeren van eigen behoeftes en fysieke problemen. Dit met mogelijk uitval in werk tot gevolg.
In de training Wie ben ik?! komt uw medewerker meer in contact met zichzelf. Op mentaal én fysiek niveau wordt uw medewerker weer in de eigen kracht gezet, leert grenzen bewaken en de juiste keuzes maken.
“Medewerkers die in hun kracht staan zijn beter in balans en herkennen en bewaken hun grenzen.”
De training
De persoonlijke ontwikkelings training ‘Wie ben ik?!’ bestaat uit 5 dagdelen van 3 uur. Uw medewerker gaat hierbij actief aan de slag met zichzelf met erkende methoden in persoonlijke ontwikkeling. Dit aangevuld met diepgaande inzicht gevende oefeningen op zowel mentaal als fysiek niveau.
Door deze combinatie komt uw medewerker zowel mentaal als fysiek meer in contact met zichzelf en leert te handelen vanuit de eigen kracht. Het maakt uw medewerker weerbaarder en helpt grenzen bewaken en balans vinden waardoor er betere keuzes worden gemaakt wat verzuim verkort en uitval beperkt.
De training wordt gegeven in klein groepsverband van maximaal 6 personen. De groepsdynamiek werkt ondersteunend en verstevigend. Het verdiept en geeft inzichten die ook in de werksituatie weer ten goede komen in de samenwerking met collega’s en klanten.
De training per dagdeel
Dag 1
Deze dag kijken we naar de kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen. Wat hoort bij uw medewerker, waar slaat deze in door en op welk vlak kan verder worden ontwikkeld (of geaccepteerd).
Dag 2
De 2e dag gaan we beter kijken naar hoe uw medewerker in het leven staat. Wat zijn zijn of haar waarden en hoe worden deze op verschillende levensvlakken geleefd. Denk hierbij aan werk, sociaal, gezondheid, financieel en privé. Wat geeft kracht en wat ontneemt kracht.
Dag 3
Met het verkregen inzicht gaan we toewerken naar verandering zowel mentaal als fysiek. We gaan concreet verandering teweegbrengen en we zoeken de grenzen op.
Dag 4
Verandering doorvoeren is niet altijd makkelijk. Deze dag versterken we de verandering en ontwikkeling die men te weeg wil brengen.
Dag 5
Deze dag komen alle dagen samen. Wie ben jij?!: Wat hoort bij uw medewerker, wat heeft hij ontdekt en wat is veranderd. En hoe verder. Hoe blijf je stevig en daadkrachtig in het drukke leven.
Zorg voor duurzame inzetbaarheid van uw medewerker
Uw medewerker kent zijn grens
Uw medewerker herkent en accepteert zijn of haar grens. Hierdoor kan men betere keuzes maken.
Uw medewerker is beter in balans
Uw medewerker heeft een betere werk-privé balans en staat steviger in zijn schoenen.
Uw medewerker is krachtig
Uw medewerker heeft weer grip op zijn leven en het werk. Uw medewerker handelt vanuit eigen kracht.
Ervaringen van deelnemers van de training Wie ben ik?!
Werken aan grenzen, doelen en uitdagingen
Een intensieve training die het onderste van je naar boven haalt en je ook goed kan werken aan je grenzen, doelen, uitdagingen en valkuilen.
De training zit goed in elkaar door aan jezelf te werken psychologisch en lichamelijk.
Training die je uitdaagt
Als je op zoek bent naar wat je zelf graag wilt is dit echt een training die je uitdaagt. De opdrachten zetten je aan het denken en de combinatie met het bewegen maakt dat je steeds duidelijker krijgt waar je grenzen liggen, wie je bent en wat je wilt.
Tools geleerd om het anders aan te pakken
Ik heb er heel veel aan gehad om mijn leven op de rail te krijgen, in ieder geval een start gemaakt. Onder ogen gezien dat ik beter voor mezelf moet zorgen en mezelf moet uiten. Ik heb de tools geleerd om het anders aan te pakken. Ik heb meer van mezelf geleerd.
Persoonlijke ontwikkeling en verzuimpreventie training: Wie ben ik?!
Een medewerker die zijn grenzen kent, in balans is en handelt vanuit de eigen kracht. Hij of zij werkt productiever, daadkrachtiger en heeft minder kans op uitval.
Voorkom verzuim en zorg voor een duurzame inzetbaarheid van uw medewerkers met de training in persoonlijke ontwikkeling ‘ Wie ben ik?!’.
De training vindt plaats op locatie in Berkel en Rodenrijs. Wenst u een training op uw locatie, neem dan contact op voor een maatwerk offerte.
Training Persoonlijke ontwikkeling Wie ben ik?!
In Berkel en Rodenrijs- Voor persoonlijke ontwikkeling van de medewerker.
- De medewerker gaat handelen vanuit kracht, is meer in balans en is bewust van de grenzen.
- Unieke combinatie van mentaal en fysiek.
- Traject van 5 dagdelen verdeeld over 5 tot 7 weken
- Maatwerk op locatie van bedrijf mogelijk (vanaf 6 deelnemers)
Ervaring van een deelnemer 6 maanden na de training
Sterker en bewuster
Een half jaar na de training sta ik goed in het leven. De cursus heeft me sterker gemaakt en ook bewuster. Zowel in het privé als ook op werk.
Deze cursus heeft mij ook gemaakt tot wat ik nu ben. Ik ben actiever en gebruik nog steeds de tips & tricks als ik ze nodig heb.
Nog elke dag profijt
Afgelopen juni een zeer verhelderende training ‘Wie ben ik’ gekregen van Monique en Rogier waar ik mijn verdwenen Ik een stuk heb terug gevonden. Het heeft mij mentaal en fysiek een stuk sterker gemaakt.
Ik heb nog elke dag profijt van jullie training.