Name: Fit & Vitaal Coaching
Price range: $$$

Als een pijnpunt wordt geraakt

door Monique Moor | 1 jul 2019 | Grip op je leven

Is jouw reactie wel eens heftiger dan bij de situatie passend? Dan is er een pijnpunt geraakt. Pijnpunten nemen ons mee terug in de tijd.

Lees meer

Vlog: Stap voor stap je doel bereiken

door Monique Moor | 12 jun 2019 | Grip op je leven, Grip op werk

Soms lijkt een doel onbereikbaar. Je haakt dan al snel af. Met kleine stapjes wordt het doel behapbaar en bereik je je doel!

Lees meer

Gevoel en emoties

door Monique Moor | 27 mei 2019 | Grip op je leven

Herken jij wat je voelt? Wat je emoties zijn? Of denk je vooral. Sta stil, voel, ervaar en stop met denken. Durf te ervaren wat iets met je doet.

Lees meer

Soms is het te druk

door Monique Moor | 29 apr 2019 | Grip op je leven

Voor alle moeders van Nederland (en erbuiten): Je bent niet de enige! Het leven is druk. We moeten veel en we leggen onszelf veel op. Zorg voor jezelf!

Lees meer

Het maakt me allemaal zo boos!!

door Monique Moor | 20 jan 2018 | Grip op je leven

Iedereen is wel eens boos. Woedend misschien wel. Hoe kan je daarmee het beste omgaan. Lees deze tips om je boosheid aan te gaan.

Lees meer

5.0

Ik heb Monique leren kennen door een cliënte van haar. Het viel mij op hoe liefdevol en warm Monique met haar cliënte om ging, en er echt voor haar cliënte was, onvoorwaardelijk. Haar discretie en professionaliteit staan voorop maar haar warmte en menselijkheid maakt het dat het heel vertrouwd voelt. Monique is een rots in de branding op vele vlakken. (Translated by Google) I met Monique through one of her clients. I was struck by how loving and warm Monique treated her client and was really there for her client, unconditionally. Her discretion and professionalism are paramount, but her warmth and humanity make it feel very familiar. Monique is a rock in many areas.

Katja Hehenkamp 23 januari 2025

Ongeveer 1.5 jaar geleden deed ik mee aan de cursus 'wie ben ik' , en daar heb ik nog steeds profijt van. Ik pas een aantal oefeningen uit de behandelde lessen nog steeds toe in mijn dagelijkse leven. Dit heeft mij stabieler gemaakt. Ik kan iedereen die interesse heeft in zelf ontwikkeling deze cursus aanbevelen. (Translated by Google) About 1.5 years ago I took the 'who am I' course, and I still benefit from it. I still apply a number of exercises from the lessons taught in my daily life. This has made me more stable. I can recommend this course to anyone who is interested in self-development.

Alyssa 13 juli 2024

Erg prettige cursus om in een veilige omgeving (niet al te veilig, soms ook wel even uit de comfort zone) even goed met jezelf aan de slag te gaan. Monique geeft je in een paar ochtenden een goed gevulde gereedschapskist om tijdens de cursus en daarna bewust aan de slag te gaan met die dingen aan jezelf die in de weg zitten. (Translated by Google) Very pleasant course to get started with yourself in a safe environment (not too safe, sometimes even out of the comfort zone). In a few mornings, Monique will give you a well-stocked toolbox to consciously work on those things about yourself that get in the way during the course and afterwards.

Tijs Zwinkels 3 januari 2024

Ruim een jaar lang sessies gevolgd bij Monique en iedere keer weer met nieuwe kennis, inzichten en tools de deur uitgelopen. Monique is toegankelijk, velt geen oordeel en geeft je vooral veel vertrouwen in jezelf. Een aanrader als je die grip op je leven inderdaad even kwijt bent! (Translated by Google) I attended sessions with Monique for over a year and each time I walked away with new knowledge, insights and tools. Monique is accessible, does not judge and, above all, gives you a lot of confidence in yourself. Highly recommended if you have indeed lost control of your life!

Tamara vd Bulk 14 februari 2023

Monique heeft mij uitstekend geholpen gedurende een moeilijke periode in mijn leven. Als het nodig is bel ik haar weer en raad eenieder aan hetzelfde te doen. (Ze is druk bezet dus bel op tijd). (Translated by Google) Monique helped me extremely well during a difficult period in my life. If necessary, I will call her again and advise everyone to do the same. (She is busy so call on time).

Matthijs Koorn 17 mei 2021

Monique is een fijne en kundige coach. Ze gebruikt goede technieken om je verder te helpen. Ze heeft een prettige en warme persoonlijkheid waardoor je je snel op je gemak voelt bij haar. (Translated by Google) Monique is a great and knowledgeable coach. She uses good techniques to help you further. She has a pleasant and warm personality that makes you quickly feel at ease with her.

Joanne Pronk 1 februari 2020

Afgelopen juni een zeer verhelderende Coaching gekregen van Monique en Rogier waar ik mijn verdwenen Ik een stuk heb terug gevonden. Het heeft mij mentaal en fysiek een stuk sterker gemaakt.Ga zo door 👍 (Translated by Google) Last June I received very enlightening coaching from Monique and Rogier where I found part of my lost self. It has made me a lot stronger mentally and physically. Keep it up 👍

Joslyn Van Der Plas 29 november 2019

Grip op je leven

Als een pijnpunt wordt geraakt

Vlog: Stap voor stap je doel bereiken

Gevoel en emoties

Soms is het te druk

Het maakt me allemaal zo boos!!

Gratis e-book: 7 tips voor meer grip op je leven

Je hebt je met succes ingeschreven!

Aanmelden voor Tips en Informatie

Je hebt je met succes ingeschreven!

Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct

'Veranderen van A tot Z'

in je e-mail.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct

het e-book 'Het Kompas der Liefde'

in je e-mail.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct

jouw e-book 'Grip op je Relatie'

in je e-mail.

Je hebt je met succes ingeschreven!

5 Gratis tips

voor meer

Grip op je Relatie

Je hebt je met succes ingeschreven!

Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct

'Gelukkig worden, zijn en blijven'

in je e-mail.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Aanmelden voor de Relatie Challenge:

Doen, Durven of Waarheid | Date Night

Je hebt je met succes ingeschreven!

Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct

'Veranderen van A tot Z' en 'Gelukkig Worden, Zijn en Blijven

in je e-mail.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Vul hieronder je gegevens in enontvang direct

'Grip op je Relatie' en 'Gelukkig Worden, Zijn en Blijven'in je e-mail.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Fit & Vitaal Coaching