Naar anderen zijn we niet altijd eerlijk over ons gevoel en onze emoties. Maar hoe eerlijk zijn we eigenlijk naar ons zelf?

Onbewust zetten we soms allerlei strategiën in om ook naar ons zelf niet helemaal eerlijk te zijn. Om te voorkomen dat we geconfronteerd worden met moeilijke emoties en gevoel. Met gedachten die we liever niet onder ogen komen.

En toch, als we de confrontatie met onszelf aangaan, onszelf durven aan te kijken in de spiegel en echt kwetsbaar durven zijn, geeft het ruimte voor verandering.

Meer lezen over Grip op je Leven

Vlog: Schuldgevoel

Vlog: Schuldgevoel

Schuldgevoel is een naar, knagend, vervelend gevoel. Toch is het soms nodig om je schuldig te maken ondanks het schuldgevoel dat het geeft.

Lees meer
Vlog: Wat is normaal?

Vlog: Wat is normaal?

Wat is normaal? Een vraag vaak vanuit onzekerheid en schuldgevoel. Een gedachte gevormd vanuit opvoeding, maatschappij en media.

Lees meer
gratis e-book 7 tips om meer grip op je leven te krijgen

Drukke leven zat?

Download gratis 7 tips om meer grip op je leven te krijgen

Krijg meer grip op je drukke leven en kom in balans met deze 7 praktische tips





Je hebt je met succes ingeschreven!

Grip op Geluk Basis





Je hebt je met succes ingeschreven!

Grip op GelukPersonal







Je hebt je met succes ingeschreven!

Grip op Geluk Premium





Je hebt je met succes ingeschreven!

Gratis e-book: 7 tips om meer grip op je leven te krijgen





Je hebt je met succes ingeschreven!

Reserveer alvast jouw e-book

Veranderen van A tot Z





Je hebt je met succes ingeschreven!

Aanmelden voor Tips en Informatie





Je hebt je met succes ingeschreven!

Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct

'Veranderen van A tot Z'

in je e-mail.





Je hebt je met succes ingeschreven!

Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct

het e-book 'Het Kompas der Liefde'

in je e-mail.





Je hebt je met succes ingeschreven!

Grip op Geluk Premium Verjaardagsaanbod





Je hebt je met succes ingeschreven!