Het is de dag van het werkplezier. Belangrijk om daar eens bij stil te staan.
Voor mij was werkplezier in 2018 ver te zoeken. Ik had behoorlijk wat werkdruk en zat altijd in de file van en naar huis. En dat betrof dan mijn baan in loondienst. Maar er was ook nog mijn praktijk, mijn passie. Iets waar ik juist veel meer tijd in wilde stoppen maar wat gewoonweg niet ging door mijn drukke baan en mijn thuissituatie met 2 kleine kinderen.
Ik heb rigoreuze veranderingen kunnen doorvoeren waardoor ik gelukkig weer kan zeggen dat ik werkplezier heb. Werkplezier in het werk waar ik gelukkig van word.
Hoe is dat bij jou?
The Window of Tolerance is een model wat het emotionele venster symboliseert waarin we functioneren.
Zet je negatieve gedachten om naar positieve gedachten met deze simpele dagelijkse oefening van het…
Erkenning is naast vertrouwen een van de belangrijkste dingen in een relatie. Zie jij de…
Relatietherapie werkt niet altijd. Wederzijdse bereidheid is belangrijk maar wat laat relatietherapie nog meer slagen?
Piekeren verminderen door deze oefening te doen. Het geeft een je helder hoofd, verminderd stress…
Me-time is belangrijk om tijd voor te nemen, zodat je kan zorgen voor anderen en…